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* Fermentierter Blütenstaub mit Honig - er ist für den menschlichen Organismus besser verdaulich. Durch die Fermentation werden die Pollenkörner aufgespalten und besser verdaulich gemacht. Mischen Sie 30 g Blütenpollen mit einem Teelöffel Honig und etwa 10 ml abgekochtem, lauwarmem Wasser. Die Mischung in ein Glasgefäß abseihen und 3 Tage lang offen bei Zimmertemperatur stehen lassen. Dann an einem kühlen Ort aufbewahren.